Авторские колонки

Обед любого человека должен начинаться со свежего зеленого салата. Это может быть салат из листьев салата, кресс-салата, кинзы, укропа и разных сырых овощей: тертая морковь, мелко нарезанный болгарский перец, сырая цветная капуста (можно натереть на крупной терке), немного тертой сырой свеклы. Овощи выбираются на ваш вкус. Такой салат можно заправить растительным маслом холодного отжима, соком лимона и слегка посолить. Сверху можно присыпать салат семенами кунжута и тыквы.

Друзья, всем доброго времени суток! Наконец-то я пишу эту долгожданную статью про мои энергетические практики. Прежде всего, хочу сказать, что если вы не практикуете это, и вам не интересна духовность, то это не значит, что это не для вас. Вы ещё не доросли до определенного уровня, и вам стоит сначала просто заняться своей осознанностью!

А знаете ли вы, что тыква – это ягода, причём одна из самых крупных в мире? Её плоды могут весить до нескольких сотен килограммов. Свежую тыкву лучше всего покупать только с августа по ноябрь, так как именно в этот период происходит сбор урожая. Осень – лучшее время для приготовления различных блюд из тыквы: крем-супов, пирогов, запеканок и т.д. Поэтому с удовольствием делюсь с вами осенним рецептом крем-супа из тыквы и чечевицы. 

Знаете ли вы, что из 27-ти пластиковых бутылок воды можно произвести флисовую кофту? А из 670-ти алюминиевых банок из-под безалкогольных напитков можно сделать велосипед?

С проблемой выпадения волос сталкивается довольно большое количество людей, среди которых есть как люди, находящиеся на традиционном питании, так и вегетарианцы, веганы и сыроеды. В этой статье хочу вам рассказать, как сделать так, чтобы волосы долгое время оставались красивыми, длинными и густыми.

Знаете ли вы, что организму неважно, какой тип питания вы выбираете? Да, ему абсолютно все равно – в отличие от любопытных друзей и переживающих родственников. При этом именно человеческий организм отвечает за поступление веществ, которые дают ему здоровье и энергию.

В холодный сезон нашему организму требуется более основательное питание, чем летом. Самое время вспомнить о корнеплодах и добавить их в свой рацион. Почему именно корешки?

После долгих летних каникул наша рубрика «Вот в чем вопрос!» вернулась в строй, ура! И все для того чтобы помогать вам, нашим дорогим читателям, получать интересующие вас ответы от опытных экспертов. Поехали!