Одно из самых распространенных заболеваний почек – это пиелонефрит. И я, врач функциональных исследований, терапевт, фитотерапевт Наталья Арсенова, хотела бы подробнее рассказать о причинах его возникновения, профилактике и лечении. Дочитайте статью до конца и получите чудодейственный рецепт, спасающий почки пациентов.
Скажи мне, кто твой крем
Годы общения с людьми, которые пользуются косметикой, на фоне того, что я эту косметику еще и сам создаю, накладывают свой отпечаток. Можно показать мне, что стоит у человека на туалетном столике, и в голове сформируется портрет. Порой очень даже красочный.
Как понять, что ты пищеголик
Пищевая зависимость характеризуется потерей контроля над тем, что и в каких количествах человек ест, здесь уже не идет речь о качестве продуктов и блюд. Данное состояние считается не менее опасным, нежели склонность к наркотическим веществам. К чему это приводит?
Детокс по аюрведе
Популярные сейчас программы детокса не такие уж и новые. В разные времена у разных народов эти задачи решались по-разному. Кто-то ориентируется на время года (сейчас как раз самое время), кто-то на фазы луны или ведический календарь. В аюрведе и йоге программы очищения существуют уже тысячи лет как обязательные к выполнению для всех, кто занимается своим здоровьем. Также подробно разработаны не только программы для каждого типа конституции человека, но и теоретическая база о том, как появляются шлаки и что с этим делать.
Конфеты из жмыха
В кондитерской и дома все растительное молочко мы делаем сами. Думаю, не стоит рассказывать, что вкус покупного и домашнего – это небо и земля. От орешков остается достаточно много жмыха, особенно в кофейне, где молочко мы используем для многих блюд. Мою душу, которая вечно хочет пустить в дело все возможные ингредиенты, тянуло на эксперименты. И спустя пару проб и ошибок получились они – веганские баунти в шоколадной глазури. Как там это называется, безотходное производство? Весной и летом идеальный рецепт десерта – легкий, быстрый и такой тропический.
Детоксикация души
Многие сейчас дают советы о том, как поддержать иммунитет, но немногие задумываются о том, как жить умиротворенно, в гармонии с самим собой. Так называемый «душевный детокс» – вот что сейчас действительно важно. Приведу вам незаменимые рецепты по детоксикации души.
Почему выпадают волосы и как их сохранить
Выпадение волос представляет собой естественный процесс, с которым постоянно сталкивается каждый из нас. Ежедневно мы теряем большое количество волос, но попросту не замечаем этого, ведь так и должно быть. Однако с течением времени их количество может становиться более ощутимым, а после душа приходится убирать целые выпавшие локоны. Такая ситуация является не только неправильной, но и опасной для здоровья человека, а потому ее нужно немедленно исправить. Я, эксперт по питанию и здоровому образу жизни, Наталья Арсенова, расскажу свою историю, обозначу причину проблемы и дам советы по ее решению.
Стресс и вирусы: почему иногда лучше проиграть в споре?
Здоровье каждого человека представляет собой сложную структуру, которую можно представить в виде совокупности нашего духовного и физического состояний. Пожалуй, всем известно, что если организм начинает заболевать, то вместе с этим происходит упадок сил и настроения, порой начинается депрессия, которая только усугубляет его положение. Однако место здесь находит и обратная связь, ведь психология человека влияет не только на его настроение, но и на самочувствие, и здоровье в целом. О том, как именно работает данная система и как избежать чрезмерного стресса даже в самой непростой ситуации, расскажем далее.