Акне – это не только проблема подростков. Сейчас всё больше и больше можно наблюдать это заболевание у взрослых людей, причем появиться оно может уже в зрелом возрасте. Рассказываем о том, что есть глютен, а также почему безглютеновая диета может помочь избавиться от проблем с кожей.
Вид «Спортсмен страдающий»
Если говорить о спорте вообще и о бодибилдинге в частности, то я бы поделил людей на две категории. Первая – это ребята, которым захотелось самим попробовать выступить, подготовиться, которые относятся к такому процессу как к интересному хобби. Кто-то из них занимает и призовые места. От таких в разговоре о подготовке максимум, что можно услышать – «Да, было немного некомфортно, уставал побольше, чем обычно». На мой взгляд, правильная и логичная реакция. Искренне пожелаем удачи таким спортсменам!
Веганские блинчики с маком
Эта идея блинчиков весьма экспериментальная, они сделаны на скорую руку, из продуктов, которые я наскребла как-то утром по сусекам, чтоб не спускаться в магазин. Но именно этот вариант очень хорошо закрепился в моем и детском рационе.
Вопрос-ответ: как начать заниматься йогой, питаться правильно и видеть мир вокруг себя
Вопросы в нашей постоянной рубрике «Вот в чем вопрос!» обрели ранне-весенний оттенок – по всей видимости, нашим читателям хочется как-то изменить свою жизнь, привнести в нее новую яркую нотку и избавиться от всяких сомнений. Мы только за! Ответы экспертов читайте ниже. Всем волшебных превращений! Как начать заниматься йогой дома, чем кормить ребенка в Сибири и каждому ли можно быть сыроедом – в нашем материале.
Переход на сыроедение: практические советы и мысленные установки
Распространено мнение, что для того, чтобы стать вегетарианцем или сыроедом, нужна сильная воля. Как отказаться от привычных привлекательных запахов и вкусов? На самом деле все легче, чем кажется.
Почему материться – значит привлекать плохую судьбу
Наткнулась в старом добром ЖЖ на журнал весьма популярного блогера-девушки. Блестящий стиль, чувство юмора и… отборная нецензурщина. Наибольший диссонанс у меня вызвало то, что молодая особа интересуется йогой (собственно, поэтому я и стала смотреть журнал). Это не мешает ей бравировать непристойными выражениями как высоким литературным приёмом. Читать увлекательно и где-то смешно, но после возникает чувство опустошения и даже омерзения, отчего хочется принять душ и долго жечь самые ядреные индийские палочки.
Три самые эффективные секретные асаны йоги
В йоге есть три секретные асаны, которые устраняют любые волнения ума, разрешают психологические вопросы и незаметно для вас самих повышают уровень вашей осознанности. Эти асаны работают на порядок лучше любых других. И чуть дальше я подробно объясню почему.
Ретроградная весна 2017
Внимание! Астролог информирует, что приближается период двойной ретроградности. Многие из вас уже знают, что такое ретроградный Меркурий, и что он привносит в нашу жизнь. Это время ознаменовано путаницей в коммуникациях, «пустыми» договоренностями, которые в последующем пересматриваются, и разного года недопониманием и проволочками в общении и передаче информации.