Начну с утверждения: мораль и нравственные ценности не имеют никакого отношения к законам природы или божественным истинам....
Как стать женщиной мечты? Практика изменения реальности
Если осознанно относиться к себе сколько-нибудь долго, однажды приходит понимание, что здоровье и цветущий внешний вид — это не только правильное питание и физическая активность....
Слоить или не слоить? Чудеса интерпретации: рецепт цветного салата с нежнейшим ореховым соусом (raw)
Сознание большинства русских людей идентифицирует слоёный салат как «праздничный» — подозреваю, так сказывается многолетняя традиция готовить на праздники «шубу» или «мимозу»....
Дышать ртом — всё равно что есть носом
Первое, чему учит йога — это правильное дыхание. Дышать нужно всегда через нос. Правильное дыхание доставляет кислород к органам и тканям всего организма, ускоряет обмен веществ, улучшает иммунитет и общее состояние всего организма.
Случай на охоте
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как глупа, жестока и абсурдна охота? О том, что это не суровая необходимость, а лишь кровавое развлечение....
«Принять себя» – для здоровья и счастья
Мы все хотим стать здоровее. Жить дольше и ярче – полной жизнью. Больше радоваться, меньше страдать....
Постные банановые блинчики
Сегодня у нас, не побоюсь этого слова, шикарный рецепт. Без глютена, без животных ингредиентов, без сахара — прямо-таки находка для веганов и постящихся....
Мантра. Сердечная молитва, успокаивающая ум
Мантрами называют слова или сочетание нескольких звуков на священном языке санскрит....