Авторские колонки

Продолжаем рубрику чёрных растительных деликатесов! Сегодня в центре внимания будет чёрный чеснок – гость из Японии.

Сегодня мы расскажем вам об одной из пряностей – первой пряности в цикле растительных деликатесов!

Яркий, сочный и, как всегда, полезный рецепт. Для тех, кто следит за количеством потребления сахара, для тех, у кого есть детки, и просто для всех сладкоежек.

«Я смотрю в новый день с широко открытым сердцем и ещё сонными глазами. Небо, солнце, благодарю, что я есть. Благодарю, что такой интересный, не похожий ни на что и прекрасный. Что ты сегодня мне приготовила, моя Вселенная, как я могу сегодня быть полезным со своим даром?» – подслушано у растений.

Йога чрезвычайно популярна сегодня. Однако, большинство тех, кто выбирает йогу как телесную практику, забывает о главном – первых двух ступенях йоги, принципах Ямы и Ниямы. Это основа, которая дает возможность истинной глубокой духовной практики, без которой изощренные асаны – всего лишь акробатика.

Наверняка в детстве вам, как и мне, родители готовили гречку и говорили о ее пользе. Будучи детьми, мы этого не понимали. Многие из нас, думаю, не очень ее любили, выбирая макароны или картошку.

Тренд на масла пришел к нам с Востока. Еще с древних времен женщины использовали их для ухода за кожей и волосами. Испания, Марокко и Израиль – три главных страны, где буквально поклоняются масляному уходу. Чем полезна выжимка из священного ореха макадамия? Плоды какого дерева являются настоящей голубой мечтой девушек с сухой и ломкой шевелюрой? Какое масло называют жидким золотом? Давайте разбираться!

С чем у вас ассоциируется вкус овсяного печенья? У меня – с детством, с уютной домашней обстановкой, когда читаешь интересную книгу, хочется пожевать чего-то вкусненького, и овсяное печенье здесь как раз кстати: плотное, мягкое, ароматное. Отламываешь кусочек – и уже так и хочется съесть побыстрее! При этом это отличный вариант перекуса и в детстве, и сейчас, во взрослом возрасте.