Авторские колонки

С аюрведической точки зрения, сердце – это вместилище жизненной энергии, которая поддерживается тонким балансом агни (элемент солнечной энергии) и сомы (элемент энергии луны). В Сушрута Самхите есть сведения о раса – жидкости, которая циркулирует в теле.

Как и любое популярное явление, детокс собрал вокруг себя множество мифов, противоречивых мнений и поделил зожников на два лагеря. Сторонники классической медицины, как правило, отрицают необходимость детокса и настаивают на том, что организм способен справляться с функцией детоксикации самостоятельно. Представители натуропатической и превентивной медицины считают детокс одним из основных способов восстановления здоровья и широко используют его в своей практике. Кто же прав? Давайте разбираться!

Каждый день мы получаем массу новой информации, мнений и суждений. Что-то из этого потока нам принесет пользу, но большая часть является просто информационным шумом. В этом шуме сложно отличить правду от вымысла, но, действуя спокойно и рассудительно, можно расставить все точки над «i», и не дать себя обмануть.

Часто мы встречаем на улице бездомных кошек и собак. Кроме того, тысячи животных находятся в приютах, зачастую без какого-либо финансирования. Поэтому животным нужна наша с вами помощь. И у каждого из нас есть такая возможность – помочь им одним из способов.

Все больше людей по всему миру открывают для себя практику йоги, приобщаясь к древнему учению о самопознании. Такая тенденция говорит о том, что человечество начинает задаваться правильными вопросами и обращает свое внимание внутрь себя, желая познать всю красоту и бесконечность внутреннего космоса. Но для того, чтобы не запутаться в многочисленных направлениях йоги, которые стали появляться в современном мире, нужно знать о ее истоках.

Океан занимает почти 71% поверхности Земли и таит в себе множество секретов. Его жители удивительные, но такие далекие. Многие боятся воды и белых акул. Этот страх сформирован киноиндустрией, такими фильмами как «Челюсти» или «Глубокое синее море». Они говорят нам, что акулы – безжалостные убийцы. Но так ли это? По статистике, акулы убивают 10 человек в год, а человек убивает 11 тысяч акул в час. Международная группа ученых во главе с Герардо Себаллос из Автономного университета Мехико пришла к выводу, что прямо сейчас на Земле идет 6-е вымирание видов и 1-е по вине человека. Так что же скрывает океан?

Дети сейчас рождаются совершенно другие, более чувственные, глубокие, свободные. Заметили? И порой конфликты и непонимание с детьми возникают именно из-за того, что мы действуем по старым моделям воспитания. Делаем так, как нас учили родители, в школе или в институте. Но так, как раньше, не всегда уже работает.

Хочу поделиться с вами секретами утренней ароматерапии, которая прогоняет сонливость и помогает легко впорхнуть в новый день.