Совсем скоро 2021 год уйдет в прошлое, больше не повторится и не вернется. Кто-то выдохнет с облегчением, кто-то поблагодарит, кто-то вообще не заметит, что завершился определенный жизненный этап!...
3 лайфхака для создания новой привычки
Знакомо ли вам чувство, когда вас переполняет желание начать что-то новое, но реализовать это не получается?...
Как через тело повысить энергию и улучшить жизнь
Мы знаем, что тело – главный проводник в мире женщин. Это материя, через которую мы можем реализовать весь свой потенциал, получать желаемое, удовольствие от жизни.
Как согреться в сезон хеманта
Согласно аюрведе, сейчас начинается сезон хеманта. Он длится с середины ноября до середины января и отличается преобладанием капха и вата доши....
Экологичность смартфона
Мы не знаем или забываем о том, что смартфоны негативно влияют на наше ментальное и физическое здоровье, а их производство и неправильная утилизация вредя т окружающей среде.
Обед с оранжевым настроением
Ловите рецепт наслаждения – морковный крем-суп.
Как ухаживать за кожей осенью
Осень плавно подводит нас к зиме, смещая в сторону тепла и покоя всю нашу жизнь от питания и режима дня до ухода за кожей....
Дети-веганы: составляем тарелку здорового питания
Вегетарианство и веганство (или просто растительное питание) распространяются по миру....