Наконец-то наступило лето, а значит, время легких блюд со свежими овощами! Сегодня хочу предложить вам простую в приготовлении закуску из баклажанов с томатами.
Акне или угревая болезнь: что делать, чтобы навсегда избавиться от прыщей?
Прыщ накануне важного мероприятия, непроходящий жирный блеск, расширенные поры — практически каждый из нас в той или иной степени сталкивался с такими проявлениями акне или угревой болезни....
Сладкие белки, сиропы и другие заменители сахара
Начнем с того, что последние годы наблюдается существенный рост заболеваний, связанных с обменом веществ....
Две звуковые медитации для снятия тревоги, страхов и улучшения самочувствия
Когда уровень тревоги и стресса переходит все допустимые границы, очень важно найти действенный способ справиться с внутренним дискомфортом....
Солнце с пользой: как выбрать и использовать санскрин правильно
Ультрафиолет – очень коварная штука, его избыток чрезвычайно опасен для нашего организма....
Как танцевальная зарядка помогает улучшить психоэмоциональное состояние
Реалии современной жизни отнимают у женщины много сил и порой заставляют их чувствовать напряжение, опустошение и слабость....
Боул с киноа и авокадо
Приготовим лёгкое и при этом питательное блюдо, которое отлично подойдет для перекуса на обед или лёгкого ужина – боул с киноа и авокадо.
Кокосовый чиа-пудинг с хурмой
Приготовим полезный и вкусный десерт и поговорим о пользе хурмы.