Веганское мороженое легко можно приготовить дома. Для этого вам понадобится буквально два ингредиента.

Микрофлора – целая вселенная у нас в кишечнике
Микрофлора, или микробиота, – это то, что многим кажется чем-то не совсем понятным и даже загадочным....

Чем кормить мозг?
Как часто вы задумываетесь о том, как поживает ваш мозг? Все ли хорошо? Может, ему стоит помочь?

Как нормализовать гормональный фон женщины натуральными средствами аюрведы
Что придаёт женщине привлекательность? Баланс гормонов! От этих веществ зависит цветущий внешний вид, женственность, блеск в глазах и, конечно же, здоровье и нормальное функционирование репродуктивной системы.

Как составить здоровый веганский рацион
Здоровый веганский рацион – это очень простая и одновременно очень сложная тема. Простая – потому, что здоровый растительный рацион не требует никакой экзотики и потенциально доступен любому россиянину....

Здоровое веганство без запретов
Принято считать, что веганство связано с кучей ограничений и веганам «совсем ничего нельзя»....

Аюрведа для памяти
Как правило, процесс ослабления памяти происходит постепенно и варьируется от лёгкой забывчивости, которую мы не воспринимаем всерьёз, до полной потери памяти, вызываемой болезнью Альцгеймера или Паркинсона....

5 причин для смены работы
В определенный период жизни нас начинают волновать вопросы философского характера: «В чем смысл жизни?...