Боооольшое и длиииииное интервью

О психологии вегетарианства, праноедение, красивых женщинах в шубах, прилавках с трупами, противостоянии обществу, неравном браке и идеальном мире мы поговорили с автором двух художественных книг, психологом, ведущим тренингов, блогером и убежденным вегетарианцем Андреем Жельветро.   Интервью для культурно-просветительного проекта Kattie May

Тактика борьбы с мясоедами или Почему я молчу с бабушками

В первый год жизни моего ребенка я поняла, что мир вокруг мыслит стереотипами. Мясо навязывают мне медики, друзья, знакомые, родные, мама и муж. Все уверенны, что оно - то необходимое, без чего наше тело просто не может существовать. То, что все-таки может, я начала доказывать еще до своей беременности. Однако только во время и после стала жертвой множественных атак со стороны мясоедов.  Противник № Раз - бабушки...

Снегирь

Тридцать градусов мороза.  Всё кругом белым-бело.  Сел снегирь на ветвь берёзы —  Красногрудому тепло.  И, отважный запевала,  Песней славит он зарю.  Знать, недаром галстук алый  Дан с рожденья снегирю. (Ю.Никонова)  

Здоровье. Как его сохранить и приумножить

Когда мы говорим о здоровье, то нужно расшифровать что именно мы вкладываем в это понятие. Что такое вообще здоровье? По наиболее популярному определению здоровье — это возможность организма выполнять поставленные ему задачи. Но здоровье это также связь совокупных методов: это и физическая выносливость и психическая стойкость к проблемам и не восприимчивость негатива. Вскочить и пробежать 5 км это хорошо, но если любая жизненная оказия может добить инфарктом или ввергнуть в пучину депрессии, тогда о каком здоровье идёт речь?

Нелинейные способы сбросить вес йогой

То, что с помощью занятий йогой можно сбросить лишний вес – это одновременно и миф, и реальность. Миф – потому что «влоб» проблему решить могут единицы, да и надо ли: если человек способен заниматься йогой настолько фанатично, что при этом сбросит вес - значит, у него очень крепкая воля, и он можно банально меньше есть, или хотя бы не кушать после заката солнца – это решит вопрос проще и эффективнее, и без поверхностной эзотерики. 

Выход из ЖОпыта...

На всех своих тренингах и семинарах у меня есть одно из основных правил. Правило ЖОпыта. В этом Блоге хочу представить Вашему вниманию серию статей на эту тему.  Начнем наш путь к осознанию ЖОпыта... И так, что же я имею ввиду все-таки под ЖОпытом?